Wat biedt Queeste?
GGZ-diagnostiekGGZ-behandeling
Ambulante begeleiding
Logeren
Wonen en dagbesteding
Zoeken
GGZ-behandeling
We hebben een divers aanbod aan behandelmogelijkheden ontwikkeld. Na de intake (en eventueel na de verlengde diagnostiek) komen we in het muliti-disciplinaire team tot een advies. We proberen nauw aan te sluiten bij uw vraag. Zo bieden wij de volgende modules:
Antroposofisch arts en medicamenteuze therapie (PDF)
Euritmietherapie (PDF)
Fysiotherapie, uitwendige therapie (PDF)
Gesprekstherapie/psychotherapie (PDF)
Integratieve therapie (PDF)
Kunstzinnige therapie (PDF)
Muziektherapie (PDF)
Ouderbegeleiding/gezinsbegeleiding (PDF)
- brochure: 'Positief opvoeden voor alle ouders' - Triple P (PDF)
Psychomotorische therapie (PDF)
Speltherapie (PDF)
Therapeutisch spraakvorming (PDF)
Groepstherapie voor kinderen en volwassenen
EMDR is een relatief nieuwe therapie: Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen, volwassenen, kinderen en adolescenten, die last blijven houden van de gevolgen van schokkende ervaringen, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident.
Waarvoor is EMDR bedoeld?
Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Een groot deel van de getroffenen 'verwerkt' deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontstaan psychische klachten. Vaak gaat het om herinneringen aan schokkende gebeurtenissen die zich blijven opdringen, waaronder angstige beelden ( herbelevingen, flashbacks ) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik-en vermijdingsreacties. Men spreekt dan meestal van een 'posttraumatische stress-stoornis' [PTSS]. EMDR is bedoeld voor de behandeling van mensen met PTSS en andere angstklachten waarbij trauma's een rol hebben gespeeld. Dit zijn klachten die zijn ontstaan als direct gevolg van concrete akelige gebeurtenissen, waarbij het denken eraan nog steeds een emotionele reactie oproept.
EMDR werkt vaak snel, daarnaast kan het ook een intensieve therapie zijn of een onderdeel van een andere vorm van therapie zijn.
Hoe gaat EMDR in zijn werk?
De therapeut zal vragen aan de gebeurtenis terug te denken, ook aan de bijbehorende beelden, gedachten en gevoelens. Eerst gebeurt dit om meer informatie over de traumatische beleving te verzamelen. Daarna wordt het verwerkingsproces opgestart. De therapeut zal vragen de gebeurtenis opnieuw voor de geest te halen, maar nu gebeurt dit in combinatie met een afleidende stimulus: deze stimulus kan de hand van de therapeut zijn, maar meestal zijn het tikjes die door een koptelefoon afwisselend links en rechts te horen zijn. Elke keer wordt er na ongeveer een minuut rust genomen en zal de therapeut aan de cliënt vragen wat er in gedachten naar boven komt. De EMDR-procedure brengt meestal een stroom van gedachten en beelden op gang, maar soms ook gevoelens en lichamelijke reacties. Vaak verandert er al snel wat. De therapeut vraagt na een aantal keren met de hand of met de tikjes gewerkt te hebben aan de cliënt zich te concentreren op de meest opvallende verandering waarna er weer een aantal handbewegingen of tikjes volgen. Langzamerhand zal dan de kracht en de emotionele lading verminderen die bij de herinnering hoorden. Het wordt dus steeds gemakkelijker om aan de oorspronkelijke gebeurtenis terug te denken. In veel gevallen veranderen ook de herinneringsbeelden zelf en worden ze bijvoorbeeld waziger of kleiner. Ook kunnen er spontaan nieuwe gedachten of inzichten ontstaan die een andere, minder bedreigende betekenis aan de gebeurtenis geven. Dit alles draagt er toe bij dat de nare ervaringen steeds meer een plek krijgen in de levensgeschiedenis van de persoon.
Zijn er ook nadelen?
Na afloop van een EMDR-sessie kunnen de effecten nog even doorwerken en dat is goed. Toch kan dit voor sommige cliënten geen prettige ervaring zijn, bijvoorbeeld als er nieuwe beelden of gevoelens naar boven komen. Het is dan een geruststelling te weten dat dit in de regel niet langer dan drie dagen duurt. Na die drie dagen is er als het ware een nieuw evenwicht ontstaan. Het beste is om alles wat er naar boven komt op te schrijven en dat in de volgende EMDR zitting te bespreken.
Groepstherapie is therapie in groepsverband. Net zoals in individuele therapie wordt er in groepstherapie aandacht besteed aan psychische problemen. Er wordt gesproken over de klachten waar cliënten mee zitten, en mogelijke oplossingen worden onderzocht. De oplossingen en oefeningen die ook bij individuele therapie aan bod komen, kunnen in groepstherapie tot op zekere hoogte tijdens de therapie zelf plaats vinden. Situaties die zich in het dagelijks leven voordoen, kunnen door het contact met anderen ook binnen de groepstherapie ontstaan. Door tijdens de therapie met anderen te communiceren, kunnen er emoties zoals herkenning, boosheid of sympathie ontstaan. Groepsleden kunnen op deze manier als voorbeeld voor elkaar dienen en elkaar steunen.
Queeste heeft verschillende vormen van groepstherapie.
Binnen de groepstherapie zijn er verschillende vormen te onderscheiden. Deze verschillende vormen van groepstherapie onderscheiden zich in hun groepssamenstelling en therapiedoel. Ook de grootte van de groep verschilt per therapie. De vormen van groepstherapie zijn als volgt onder te verdelen:
Inzichtgevende groepstherapie
Doelen bij inzichtgevende groepstherapie zijn bewustwording, persoonlijke groei en zelfontdekking. Bij inzichtgevende groepstherapie bestaat de groep uit mensen met verschillende klachten. Binnen een groep is vaak veel variatie aan persoonlijkheden en achtergronden, waardoor de groepsleden een voorbeeldfunctie voor elkaar kunnen hebben en elkaar kunnen steunen.
Directieve groepstherapie
Directieve groepstherapie is een meer gestructureerde vorm dan inzichtgevende groepstherapie. Bij directieve groepstherapie neemt de therapeut een meer leidinggevende rol aan. De therapeut stuurt het gesprek en geeft oefeningen waarmee cliënten nieuwe gedragsvormen en gedachtepatronen kunnen aanleren. Zo hebben we een groep voor kinderen met ASS-problematiek en gaan we een groep voor jongvolwassenen met levensfaseproblematiek starten.
Specifieke groepstherapie
Naast inzichtgevende groepstherapie en directieve groepstherapie zijn er ook andere vormen van groepstherapie, zoals lichaamsgerichte psychotherapie. Er wordt dan o.a. gebruik gemaakt van ontspanningsoefeningen en wordt er gewerkt met “ taal van de lichaamshouding”.
Vaak worden er in de groepsbehandeling elementen van alle bovenstaande vormen gebruikt. De therapeut kan u hierover meer vertellen.
Bij welke klachten?
Groepstherapie kan ingezet worden bij de behandeling van veel verschillende klachten. We hebben enkele therapiegroepen voor specifieke klachten. Afhankelijk van de zorgvraag stellen we een bepaalde groepsbehandeling voor.
Duur van de behandeling
De duur van groepstherapie is afhankelijk van de te behandelen klacht en de therapievorm. Een groepstherapie kan kort duren en daardoor beperkt aantal (10 keer bijvoorbeeld) sessies in beslag nemen. Inzichtgevende therapie duurt vaak langer.
Sessies duren gewoonlijk een tot anderhalf uur, en kunnen wekelijks of twee wekelijks zijn.